飽不洗頭餓不洗澡是為什麼?

飽不洗頭是因為，人在剛吃完飯之後胃部會流入大量血液幫助消化，此時大腦缺氧，而洗頭可能會導致頭暈的情況;餓不洗澡是因為，人在餓的時候處於低血糖狀態，洗澡又很費體力，這樣會加重低血糖的症狀。

飽不洗頭餓不洗澡的原因

飽不洗頭主要是因為，在吃完飯之後會有大量血液流入胃部幫忙消化，而洗頭的時候由於低頭或者其他不當的姿勢，可能會引起大腦缺血，如果是中老年人的話更加要注意，應該吃完飯休息1～2小時之後再洗頭。

餓不洗澡主要是因為，人在餓的時候身體處於低血糖的狀態，會感覺使不上力、沒力氣，而洗澡又會消耗很多體力，因此餓的時候最好儘快進食或者休息一下，以免血糖太低引起飢餓、焦慮、手足顫抖等症狀。

正確的洗澡時間最好是在飯後兩個小時，此時腸胃內部的食物都已經消化的差不多了，這個時候再去洗澡即可。吃飯就要按照飯點進食，一日三餐必不可少，並且還要葷素搭配，這樣就不會產生低血糖的表現。