脆皮金桔有什麼功效?

General 更新 2022年9月13日

脆皮金桔含有檸檬酸以及維生素可以滋潤咽喉,具有止咳化痰的功效,對感冒的人有益。吃脆皮金桔可以健胃消食,不僅保護腸胃黏膜而且還能促進消化。脆皮金桔內含有大量的維生素C,因此用脆皮金桔泡水飲用還可以美容養顏,對面板有益。

1、止咳化痰

脆皮金桔含有檸檬酸以及其他微量元素,其成分不僅可以滋潤咽喉,而且還具有止咳化痰的功效。將脆皮金桔切開之後加入冰糖熬煮,加熱15分鐘之後就可以製成金桔糖水,喝一碗金桔糖水可以滋潤咽喉,對感冒的人有益。

2、健胃消食

脆皮金桔含有果糖可以幫助腸胃形成胃黏膜,因此食用脆皮金桔還具有健胃消食的作用。脆皮金桔其中含有的膳食纖維不僅可以幫助人體腸胃的蠕動,而且還可以潤腸通便,便祕的人吃脆皮金桔可以改善便祕症狀。

3、美容養顏

脆皮金桔含有大量維生素,其中含有的維生素C可以幫助肌膚補充水分,女士用脆皮金桔泡水飲用還可以美容養顏。脆皮金桔有一種獨特的清香味,每次吃完油膩的食物之後喝一杯脆皮金桔泡水,就可以去膩清腸。

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