大紅袍適合什麼人喝?

大紅袍適合血脂高的人喝，因為大紅袍含有茶多酚可以降低血液裡的膽固醇，具有降低血脂的作用。上班族飲用大紅袍不僅可以緩解壓力而且還可以提神，不過不建議睡前喝大紅袍。大紅袍適合肥胖的人飲用，不僅能加速新陳代謝還可以達到減脂的目的。

1、血脂高的人

大紅袍屬於烏龍茶類之一，不僅含有豐富的維生素還含有茶多酚，而大紅袍內的茶多酚可以降低血液裡的膽固醇，具有降低血脂的作用。因此血脂高的人可以多喝大紅袍，不過一週喝2～3次就足夠了，不要頻率過高。

2、上班族

上班族飲用大紅袍泡茶可以緩解壓力，而且還能改善疲憊的狀態，給人體補充一些能量以及維生素。不過由於大紅袍內含有的咖啡鹼可以提神，建議睡前就不要再喝大紅袍了，以免導致失眠的症狀，影響睡眠質量。

3、肥胖的人

大紅袍適合肥胖的人飲用，不僅可以加速人體內的新陳代謝，還可以幫助減肥的人排出脂肪。不過最好邊喝大紅袍邊進行運動和鍛鍊，這樣才能達到減脂的目的，光喝大紅袍只有少部分作用，不能當做減肥藥來飲用。