蘿蔔籽的功效與作用吃法?

蘿蔔籽有降氣化痰、促進消化的功效，對人體的腹脹，腹瀉也可以起到調理的作用。蘿蔔籽一般可以生吃，如果用來炒著吃，味道更好，也利於人體對它的吸收，但是氣虛者、大便溏洩者慎用，它也不能與人蔘一同食用。

蘿蔔籽的功效與作用

蘿蔔籽可以起到降氣化痰、促進消化的功效，它對人體的重咳多痰、腹脹、腹痛也可以起到很好的調理作用。將蘿蔔籽打碎研磨成粉，然後與熱酒混合，塗抹在受外傷的部位，可以起到一定的消腫止痛、消炎的作用。

蘿蔔籽的吃法

蘿蔔籽可以直接生吃，生吃時需要將蘿蔔籽中的雜質挑出，然後打碎成細末服用。蘿蔔籽還可以炒食，將蘿蔔籽放入鍋中翻炒，聽到響聲後便可食用，蘿蔔籽的藥性較大，食用後可能會導致肚子疼，可以泡蜂蜜水來緩解藥效。

蘿蔔籽的禁忌

蘿蔔籽雖然有很高的藥用價值，但是氣虛者、大便溏洩者是不宜食用的。蘿蔔籽是一種消導的藥品，是不能與人蔘、何首烏等補氣的食物同時食用的，如果同時食用可能會藥性相沖，從而導致人出現眩暈的症狀。