新鮮豌豆能發芽嗎?
General 更新 2022年9月13日
新鮮的豌豆能發芽,豌豆的營養價值豐富,如果放置的時間太長,難以避免會發芽,但是發芽的豌豆不含有毒物質,依然可以食用。為防止新鮮豌豆發芽,可以將未剝皮的豌豆放入冰箱冷藏,剝好皮的放入冰箱冷凍,食用時取出即可。
新鮮的豌豆能發芽
新鮮的豌豆能發芽,豌豆本身是營養價值豐富的蔬菜,放置太久,成熟的時間過長,難以避免部分會發芽,但是發芽的豌豆沒有有毒物質,還被稱作龍鬚菜或蝴蝶蘭,可以放心食用。
儲存新鮮豌豆防止發芽,對於沒有剝皮的、生的新鮮豌豆不需要清洗,可以直接放入冰箱冷藏,如果豌豆已經剝好了,那更適合放在冷凍層,食用時取出化凍即可,剝了皮的豌豆建議在一個月內食用。
豌豆中含有的蛋白質,能提高人體的抵抗力,增強抗病能力,膳食纖維能促進腸胃的蠕動,幫助消化,起到通便的作用。豌豆中還含有大量的胡蘿蔔素,能保護視力,增進視力。