豬肝和西紅柿可以一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
豬肝和西紅柿不建議放在一起吃，豬肝中的鐵離子會導致西紅柿的維生素C脫氧，西紅柿的營養價值會降低。豬肝不適合與鯉魚、山藥、綠豆芽等食物一起吃，西紅柿不適合與土豆、南瓜等食物一起吃，否則會引起腸胃不適或降低食物的營養價值。
不建議豬肝和西紅柿一起吃
不建議豬肝和西紅柿一起吃，因為豬肝中的鐵離子會導致西紅柿中大量的維生素C脫氧，西紅柿的營養價值會因此而降低。
需要注意豬肝還不適合與鯉魚、山藥、綠豆芽等食物一起吃，與鯉魚一起吃會影響腸胃消化，與山藥、綠豆芽一起吃會導致彼此的而營養價值降低。
西紅柿不適合與土豆、南瓜等食物一起吃，與土豆一起吃會導致腸胃消化不良，與南瓜一起吃會降低彼此的營養價值。