鵝蛋相剋的食物?
General 更新 2022年9月13日
鵝蛋與雞蛋相剋,同食容易造成營養過剩,出現消化不良的情況。鵝蛋與螃蟹相剋,兩者都是涼性食物,同食會容易引發腸胃不適。鵝蛋與豆漿相剋,同食會讓蛋白質和葉酸發生反應,造成蛋白質變質,導致不容易消化,影響營養的吸收。
1、雞蛋
雞蛋和鵝蛋中的營養成分大部分相同,分開食用對身體還是有好處的,若兩者同食,雖然不會產生有害人體健康的物質,但可能容易營養過剩,出現消化不良的情況。
2、螃蟹
螃蟹是寒性食物,而鵝蛋也是涼性的,一起吃容易引發腸胃不適導致腹瀉。在吃螃蟹的時候,可以適當用些生薑,有驅寒的作用,能減少螃蟹的寒性對身體的損傷。
3、豆漿
鵝蛋含有大量蛋白質,而豆漿含有葉酸的成份,一起食用,會導致蛋白質變性,不容易消化,影響身體對蛋白質的吸收,損失兩者中的營養成分。