獼猴桃牛奶能一起榨汁嗎?
General 更新 2022年9月13日
獼猴桃和牛奶能一起榨汁飲用，二者結合不會影響蛋白質的吸收，也不會引起腸胃不適。獼猴桃含有豐富的維生素C，可以和多種水果一起榨汁，比如蘋果、菠蘿、香蕉等。牛奶可以和大多數食物搭配食用，但是不建議與富含鞣酸的水果同食。
獼猴桃牛奶能一起榨汁
牛奶的蛋白質主要是酪蛋白和乳清蛋白，在酸性環境下發生蛋白質變性產生的沉澱，並不會影響蛋白質的吸收，也不會引起腸胃不適，所以獼猴桃和牛奶能一起榨汁。
獼猴桃含有豐富的維生素C，味道酸甜可口，果肉柔軟，可以根據個人的喜好及需求，與多種水果一起榨汁，比如蘋果、菠蘿、香蕉、梨子、橙子等。
牛奶可以和大多數食物搭配食用，但是不建議與富含鞣酸的水果同食，比如石榴、柿子、葡萄等，會與蛋白質發生反應，生成不易消化的沉澱物，影響蛋白質的吸收。