喝熟普洱茶會上火嗎?
General 更新 2022年9月13日
喝熟的普洱茶是不會引起上火的，反而有很好的下火效果，如果平時就比較容易上火，喝普洱茶的時候就要選擇口味清淡一點的，特別是腸胃不好的人群，不能飲用過多的熟普洱茶，避免引起腸胃的不適。
喝熟普洱茶容易上火嗎
1、不會上火
喝熟普洱茶不容易上火，茶葉本身具有清熱的作用，而普洱茶的茶性比較中和，不傷脾胃，還可以起到下火的效果，但需要注意，不能長期飲用過濃的熟普洱茶。
2、注意事項
熟普洱茶中的咖啡鹼含量較多，大量飲用會刺激人的中樞神經，使大腦處於興奮狀態，因此不要在睡前飲用熟普洱茶，容易影響夜晚的睡眠質量。
3、功效作用
大部分的茶葉都屬於性涼的飲品，而熟普洱性溫，對於養胃暖胃有很好的功效和作用，能夠在胃中產生一層有益的保護層，還能有效緩解便祕和口臭問題。