橙子和豆漿能一起喝嗎?
General 更新 2022年9月13日
橙子和豆漿能一起喝,但是不能過量。橙子性涼,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素等,而豆漿中含有豐富的蛋白質,兩者沒有相沖突的部分,可以一起食用。兩者適量食用可以增強腸胃蠕動,促進排便,但過量則會導致腹瀉不止等不良症狀,不適合體寒人群食用。
橙子和豆漿能一起喝,但是不能過量。橙子性涼,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素等,而豆漿中含有豐富的蛋白質,兩者沒有相沖突的部分,可以一起食用。兩者適量食用可以增強腸胃蠕動,促進排便,但過量則會導致腹瀉不止等不良症狀,不適合體寒人群食用。
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