汗蒸注意事項有哪些?

General 更新 2022年9月13日

汗蒸時應注意不要頻繁出入，不要搓擦身體和汙物，喝適量溫水，不要飲用冷飲及直接接觸冷水，汗蒸後不要立即淋浴，用毛巾擦乾身體即可。為了使面板放鬆，衣服以寬鬆舒適為主。

汗蒸注意事項

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