裙帶菜一週可以吃幾次?

General 更新 2022年9月13日

裙帶菜一週可以吃1-2次,不可以天天吃。裙帶菜富含碘元素,但是卻不能每天吃,一定要控制住量,一旦碘含量攝入過多就會使體內的碘含量超標,導致甲狀腺肥大,對健康造成損害。

裙帶菜的營養價值及食用禁忌

相關問題答案
一天可以吃幾個香蕉?
人一天可以吃幾個香蕉?
獻血前一天可以吃什麼?
產婦第一天可以吃什麼?
花膠一斤可以吃多久?
芹菜葉子可以吃嗎?
小番茄一天可以吃多少?
韓國泡菜多久可以吃?
一天可以吃兩個雞蛋嗎?
蒙脫石散可以吃幾天?