蒲公英蒸幾分鐘再晒乾好?
General 更新 2022年9月13日
蒲公英一般直接陰乾即可，不需要蒸。 蒲公英含有豐富的營養成分，比如不耐高溫的水溶性維生素和其他活性成分，若是蒸煮後再晒乾，容易造成蒲公英營養成分的流失。也不可放置陽光下暴晒，洗淨後放在通風處自然陰乾即可。
蒲公英蒸幾分鐘再晒乾好
若晒乾的蒲公英儲存得當，可以儲存兩年。將蒲公英存放在乾燥密封的狀態下，可以儲存較長的時間。
密封乾燥儲存可以避免蒲公英潮溼發黴，但蒲公英也是會過期的，建議當年晒乾的當年使用。