四季豆怎麼晒乾儲存?

General 更新 2022年9月13日

四季豆晒乾可以直接焯水後晒乾,因為四季豆中含有皁素,皁素是有毒的,吃了會危害健康,焯水能去除掉它的皁素。晒乾的四季豆在烹飪之前建議將它泡一下,這樣能更容易讓它煮熟。晒乾後的四季豆建議放在陰涼通風處儲存,能避免細菌的增長。

四季豆怎麼晒乾儲存


四季豆又叫菜豆,芸扁豆,四月豆,清明豆等,是一年生的草本植物,比較的耐旱,是比較受歡迎的蔬菜之一。

四季豆菜豆起源於中南美洲,於17世紀至19世紀傳入亞洲,適應能力比較強,在我國的南北方均可種植。

四季豆的主要品種有碧豐,青島架豆,百花四季豆,芸豐,花皮菜豆等。

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