現在能夠上網確實方便，想減肥就可以通過網絡查找更多的減肥方法，今天給大家推薦網絡上盛行的蜂蜜白醋減肥方法，聽說超快速超有效，快來嘗試一下吧！ ...
工具/原料
最好用槐花蜂蜜，不推薦使用棗花蜂蜜，棗花蜂蜜輕易上火。
用經高粱，黃豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含鈉量較白醋高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。果醋只是保健醋，幾乎沒有熱控減肥的效果。
方法/步驟
蜂蜜白醋熱控減肥方法就是按照白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例進行調配，如果不喜歡聞醋的味道時，可以加入溫開水或涼開水直到自己滿意為止。
此減肥方法最好是在早餐前20分鐘，中餐和晚餐飯後20分鐘飲用。
蜂蜜白醋熱控減肥方法操作簡單，減肥效果卻明顯，非常適合懶MM減肥所用，要知道只有適量喝醋對腸胃才有益，不能過量喝，否則會損傷胃腸道，所以說採用此減肥方法的MM們一定要注意，不能一次喝太多，最好是從少量開始，等胃能夠慢慢適應為止。
假如兌水的話，水溫應在40度以下，涼水也可以，太熱的水會破壞蜂蜜的營養成分。
注意事項
建議搭配適量運動，飲食最好能平淡一點。