現在的人們生活繁忙，一天大部分的時間都在工作上，還有很多是離鄉別井外出打工的，一年到頭也就只能回家幾次，老人獨自在家中生活難免有十分多的不便，而且他們一旦跌倒就很容易會骨折，難以痊癒，後果嚴重，小編因此總結了些經驗，希望對大家如何防止老人在家中跌倒有幫助。
工具/原料
扶手 光 老花鏡 整理
方法/步驟
請保持家中光線明亮，老人家上了年紀難免會視力退化，對光線感知度自然不及年輕人那麼敏銳，如果大家是為了省電之類的原因買些相對低瓦數的燈泡使用，白天可能還勉強，但是在夜裡，老人家就很容易因為視物不清而跌倒。
在地滑的地方如廚房、廁所安裝扶手，廚房要保證不要有積水，在家中裝修的時候請多為他們設想，不僅可以保障安全，而且你的小小心意可以令他們開心許久。
老人家普遍睡眠淺，夜裡可能會多次醒來，你可以根據實際情況在他們房中放置便桶或者安裝廁所，這樣他們就不需要頻繁地來回走動，有效地減少風險。
防止老人高血壓、中風等疾病，平時多注重他們的健康，在飲食上要特別注意營養搭配，無益的食物儘量少吃，定期帶他們去醫院檢查，如果可以請多帶他們做一些有氧運動，耍太極之類的，老人家如果日常生活中有朋友時常陪著聊聊天就更好，減少了寂寞感，心情開朗了身體狀態也會好。
給老人配置一副老花鏡，他們雖然不說，但是上了年紀後視物越來越模糊心裡還是會感到不安和害怕，看得清對老人家來說同樣是很重要。
定時清理家中的雜物，確保家中整潔有序，一些無用的東西就不要堆積放置了，因為很容易造成一個潛在的隱患，老人愛節約愛懷舊，這時你要細心地講明白，讓他們知道這是為自己好，相信是會得到理解的。
必要時給他們買一臺老人手機，教會他們使用，去哪裡都可以隨身攜帶著，萬一發生什麼突發的事情都可以隨時聯繫到人，得到及時有效的幫助。
