感冒難受怎麼辦?

感冒就會伴隨著頭痛、鼻塞、咳嗽、痰多等症狀,怎樣才緩解這些症狀呢?下面小編給大家介紹幾個簡單有效的方法,輕鬆治感冒。

方法/步驟

感冒頭痛怎麼辦?方法一 按揉中脘穴(胸口窩與肚臍的正中間),首先把掌心搓熱,然後雙手疊加,找到中脘穴,局部按壓。方法二 可以熬些糯米酒來喝。

感冒難受怎麼辦

感冒渾身疼痛怎麼辦?方法一 艾灸大椎穴(第7頸椎棘突下凹陷處)只要一次就能緩解這種症狀。方法二 生薑紅糖水。需紅糖少許,薑片若干,如果沒有薑片,還可以用蔥來代替,需要選擇蔥須和蔥白部分。

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感冒鼻子不通怎麼辦?方法一 找來一條幹淨的毛巾,浸泡在溫開水中,稍稍擰一下,敷在鼻子處。方法二 熱水中加入少許薄荷葉(乾的溼的都行),然後把鼻子對準水蒸氣熏熏即可。

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感冒咳嗽怎麼辦?方法一 紅糖姜棗水,將紅糖、薑片、紅棗放入鍋中,加水熬製至水剩原來的三分之一即可。方法二 蘿蔔紅棗蜂蜜水 將蘿蔔紅棗加水熬製40分鐘,加入蜂蜜即可。

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風熱感冒怎麼辦?可以服用板藍根沖劑,喝一些金銀花茶,菊花茶。風寒感冒怎麼辦?可以服用感冒清熱顆粒。

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嗓子幹怎麼辦?可用淡鹽水漱口。

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注意事項

注意多喝白開水

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