生活節奏越來越沒規律，腹部經常會感覺不適，腹部總是感覺氣悶，吃不下飯。今天分享下喝柴胡泡的水治療上面症狀的方法
工具/原料
柴胡根
被子
熱水
方法/步驟
把柴胡根切塊，備用，大小和圖差不多就行，柴胡根乾燥的比較硬，大家可以去中藥鋪買切好的
燒一壺開水，用來準備泡柴胡，為了把柴胡徹底泡出來，不建議使用熱水瓶的水
準備一個杯子，有保溫杯的更好，把切好的柴胡放入杯子中，如圖的柴胡5-7片為宜
把燒開的開水倒入放有柴胡的保溫杯中，一般泡5-15分鐘就可以了
因為柴胡要現泡現喝好，隔夜了不能喝，保溫杯比較燙，喝的時候可以哪個杯子，把保溫杯中泡好的柴胡倒入被子中喝
一個月喝2到3次，可以有效的解決腹部不適的症狀，柴胡有開氣的功效，喝了會排出體內瘴氣的，所有建議在人群少的地方喝。
注意事項
是藥三分毒，不建議長喝，一個月一般2-3次就可以了
這種方法只是改善身體的平衡，如果沒效果，建議去看醫生