中國自古就有吃中藥理療的習慣，中藥的種類非常多可以說是包括了所有的食品類和非食品類，中藥起源於中國有本草綱目神農本草等等著書。來說說好處吧
工具/原料
中藥
藥壺
方法/步驟
中藥主要是調理，療效稍微慢一點，但是草藥對人體的傷害較小沒有後續的傷害，但要對症下藥，
對一些疑難雜症有較好的療效，對於一些西藥分析不出來治療不顯著的病有非常不錯的療效，比如陰虧陽虛啦，對於這些從西醫的角度是無法分析的，這就是我們先人的智慧
藥材常見可以自己採摘製作，沒有的話去藥店裡都有的，可以要求達成粉末方便使用
秋冬進補時間可以稍微吃點少吃多次，要持之以恆。可預防冬季的一些不適
中藥不易產生抗藥性，對於孕婦來說懷孕期間最好用中藥來替代西藥，畢竟西藥的殘留於溶於血再多容易進入胎盤對嬰兒不利
