怎麼讓孩子和父母分床睡？?

媽媽們在孩子多大的時候讓她們自己睡呢？孩子一天天長大，會越來越依戀父母，為了培養孩子的獨立性，我覺得孩子三歲左右就應該放手讓她單獨睡。分房獨睡有利於孩子的身心健康。

工具/原料

兒童床

兒童房

方法/步驟

一開始孩子肯定是不習慣的，所以要循序漸進的給孩子做思想引導。首先在大人的床邊上放個小床，在同一個房間裡，孩子睡自己的小床她還是能勉強接受的。慢慢的她就會從不習慣到習慣，再到接受，就不會那麼排斥自己睡了。

平時我們帶孩子去親朋好友家拜訪串門的時候，當看到可以現學現教的例子，就及時跟孩子說：你看阿姨家的小寶寶真是勇敢的小天使啊，那麼小都能自己睡了哦！

有目的的讓孩子看親子類動畫片和教育類小視頻。每當看到有孩子一個人睡覺的畫面，就可以對孩子說：小朋友真棒啊，可以自己乖乖的睡覺了，她一個人睡得真香！

孩子適應和父母同房分床睡一段時間之後，我們就可以帶孩子去買一些小飾品，裝飾畫之類的來佈置她的小房間了。讓孩子挑選她喜歡的物品，然後和她一起佈置，告訴她這是你的小房間哦，讓她喜歡上自己佈置的小房間。

孩子分房睡以後，在孩子睡前父母要跟孩子聊聊天，或者給孩子講些勇敢積極的小故事或者聽些輕音樂，讓孩子心情好，心情平靜，讓孩子喜歡的布娃娃陪她睡，告訴孩子布娃娃是她的好朋友會保護她。

在孩子分房獨睡的適應期，晚上可以開著小夜燈，讓房間不那麼黑。這樣孩子心裡就不那麼害怕，比較容易度過適應期。

注意事項

半夜起來悄悄的去看一兩次，防止孩子踢被子