如何正確應對日常生活中身體的小毛病?

生活中難免磕磕碰碰，身體也難免會出現一些小問題，那麼，身體一旦出現了小問題我們又應該怎麼解決呢。下面小編給大家分享一下這些小問題的解決方法，和一些不能做錯誤的做法。

工具/原料

家庭醫藥箱

緊急處理方法

腳踝扭傷怎麼辦

喜歡運動的小夥伴，可能會遭遇腳踝的扭傷，在籃球場上更為頻繁。那麼，腳踝扭傷後，我們又應該怎麼處理呢。

錯誤的方法：熱敷，熱敷會加快血液的循環，但是腫脹也會加強。

正確方法是：冷敷，冰塊能迅速減少疼痛感，也避免腳踝腫脹。

燙傷怎麼辦

生活中容易被熱水或者油燙傷手臂，萬一燙傷了我們又該怎麼緊急處理呢。

錯誤的方法：不管不問。

正確的方法：用冷水沖洗，但不要用流動太快的冷水，容易對受傷周遭的皮膚造成物理衝擊的傷害，之後要立即到醫院進行乾淨的處理。

體溫升高怎麼辦

發燒會使人沒有精神，甚至身體疲倦難受。那麼當我們發燒的時候，要怎麼正確處理體溫的問題呢。

錯誤方法：用被子捂住身體出汗。

正確方法：體溫不那麼高時，用被子捂住出汗來降低體溫是可行的，倘若溫度較高，這種方法就不可取，強行捂熱會使身體溫度進一步升高，嚴重會使機體紊亂，所以當體溫較高時，應採取物理降溫的方法，及時將體溫降下來。

被魚骨卡住怎麼辦

很多愛吃魚的小夥伴都應該有過被魚骨卡住喉嚨的經歷，現在回想還是心有餘悸的，那麼平時我們被魚骨卡住喉嚨該怎麼正確處理呢。

錯誤的方法：吃大口飯或者喝大口水嚥下去。

正確的方法：應該及時去醫院讓醫生用夾子夾出來。強行嚥下去的辦法，會使魚骨在喉嚨劃傷粘膜，甚至導致出血，喉嚨腫痛。

流鼻血怎麼辦

很多人都有流鼻血的經歷，大多是受傷或者是上火惹的禍。那麼如果突然流鼻血我們又該怎麼做呢。

錯誤的方法：仰頭止血。

正確的方法：頭部保持直立，讓鼻子中的血流出，仰頭雖然能起到血不再流出的作用，但是血會流入喉嚨造成不適感。

注意事項

身體的大毛病需要及時到醫院

不要聽信沒有依據的小偏方