明星王菲護膚只愛膠原蛋白?

近日，天后王菲在微博上大秀自己14歲時的照片，還自我調侃說：“致我們終將逝去的膠原蛋白。” 剛好趙薇電影《致我們終將逝去的青春》即將上映了，天后似乎有感而發，粉絲們紛紛留言提倡天后要多吃豬腳，把膠原蛋白補充回來，讓人看了倍感親切，看來，不僅明星護膚有心得，就連網友們也知道膠原蛋白的作用是抗衰老，那麼我們應該如何補充膠原蛋白呢，真的像網友們說的一般多吃豬腳嗎？趕緊學習一下明星護膚的竅門，像王菲般努力留住膠原蛋白吧。

方法/步驟

一、膠原蛋白為何物？

　　膠原蛋白屬於生物性高分子物質，是一種纖維性蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上，支撐存在於皮膚、骨骼、頭髮的營養，隨著年齡增長，膠原蛋白會慢慢流逝，到時皮膚、骨骼再也無法支撐住，導致老化鬆弛，頭髮枯白。

二、缺少膠原蛋白肌膚的症狀及護膚對策

　　1. 暗沉“黃臉婆”

　　原因：肌膚老化導致新陳代謝緩慢，加上沒有注重防晒，導致黑色素堆積在皮膚表層，無法及時排走，日積月累，形成暗淡膚色。

對症下藥：防鬆弛，淡色斑

　　皮膚、骨骼的主要營養物質便是膠原蛋白，要想讓肌膚恢復彈性。除了預防皺紋之外，淡化色斑，擺脫“黃臉婆”的稱號之外，還有不斷地補充膠原蛋白，因為膠原蛋白是持續每天不間斷的流逝，只要長久供給，肌膚才能嫩滑。

2. 細紋“衰老肌”

　　原因：眼周肌膚脆弱單薄，水分容易流逝，對電腦輻射、紫外線抵抗力特差，所以眼部極容易乾燥，產生細紋，而眼部的膠原蛋白、彈力蛋白含量是全臉流逝最快，而且補充困難，最先衰老的自然是眼睛。

對症下藥：水潤肌+收毛孔

　　想要預防幹紋的產生，或避免皺紋的加深，補水保溼工作必須做好，同時要將補充膠原蛋白的第一重點放在眼部肌膚上，除了預防乾燥之外，還要預防因乾燥導致細胞破裂而產生的紅血絲。

　　提示：富含膠原蛋白的物質除了豬腳之外，還有魚類，骨頭湯、魚膠等，更重要的是現在市場上有很多膠原蛋白的保養品，經過專門提取，效果更佳。