“香菜”是人們最熟悉不過的提味蔬菜,北方一帶人們俗稱“芫荽”狀似細小的芹菜,葉小且嫩,莖纖細,味鬱香,是湯、飲中的佳佐。藥用價值:可起表出體外。又可開胃消鬱還可止痛解毒。 中醫古籍中記載,“芫荽”與“荊芥”在藥效方面有些地方相似,同是性味辛溫,皆能發汗解表,宣肺透疹,為風寒外束,疹出不暢等均可使用。然“荊芥”又可入肝經,祛風止痙,療瘡止血。而“芫荽”可走胃經,醒脾開胃,消食下氣,這又是兩者兼治不同之處。 《本草綱目》稱“芫荽性味辛溫香竄,內通心脾,外達四肢”。在實際生活中它確實具有芳香健胃,祛風解毒之功效,能解表治感冒,具有利大腸、利尿等功能,還能促進血液循環。 “散丹”就是羊肚的一部分,“芫爆散丹”就是用熱油爆炒散丹,以芫荽為配料。芫荽入菜時可祛除原料的腥羶和異味,可散丹同炒堪稱佳配,北方還有很多菜餚都用它來當配料進行烹製。今天,就製作這道北方的清真菜“芫爆散丹”,此菜製作起來快捷,只需十秒便可完成。具體制作如下;
食材
散丹 400克
香菜 25克
大蔥 15克
姜 10克
蒜 10克
黃酒 10克
香 醋 10克
鹽 2克
雞精 2克
香油 1克
白 胡椒粉 適量
澱粉 適量
清水 適量
烹調油 適量
方法/步驟
散丹、香菜(芫荽)、大蔥、姜、蒜、黃酒、香醋、鹽、雞精、香油、白胡椒粉、澱粉、清水、烹調油。
先把蔥姜切絲蒜切片。
把香菜去老葉切段備用。
把散丹切條備用。
勾兌碗汁,碗中先放入適量鹽、白胡椒粉和雞精。
碗中再倒入香醋和黃酒。
往碗中放少許澱粉用少許清水澥開。
滴入幾滴香油,再放入一半蔥薑蒜備用。
鍋中水燒開汆燙散丹。
下入散丹水開即刻撈出控淨水份。
炒勺上火燒熱,注入適量烹調油,下入蔥薑蒜煸炒,略出香味倒入汆燙好的散丹,用旺火翻炒兩下。
烹入碗汁用旺火炒勻。
倒入香菜段翻炒兩下即刻出鍋。
然後碼盤上桌便可趁熱食用。
此菜裝盤後不汪湯才最為標準。
注意事項
此菜特點;白綠分明、氣味清香、口感爽脆、味道鮮美。 溫馨提示; 1、購買回的散丹一定要用清水浸泡半小時,去掉其部分腥味,然後再用清水清洗一遍再用。 2、散丹不要切得太細,因為這種原料在汆燙時最易縮水。汆燙時,水要沸騰再下入散丹,水再次燒開要立即撈出,否則汆燙過火口感不好。 3、爆炒時要用旺火,要連貫操作一氣呵成,用時只需8-10秒立即出鍋,裝盤時無湯汁為最好。此菜要趁熱吃才地道,吃起來會最為鮮美。