股票籌碼集中程度的變化趨勢，是追蹤主力資金建倉與減倉的重要指標。對於籌碼的持股分佈判斷是股市操作的基本前提，如果判斷準確，離成功就不遠了，判斷持股分佈主要有以下幾大途徑：
1、通過上市公司的報表
如果上市公司股本結構簡單，只有國家股和流通股，則前10名持股者中大多是持有流通股，有兩種判斷方法：一是將前10名中所持的流通股累加起來，看掌握了多少，這種情況適合分析機構的介入程度。二是推測10名以後的情況，有人認為假如最後一名持股量不低於0.5%則可判斷該股籌碼集中度較為集中，但莊家有時亦可做假，他保留前若干名股東的籌碼，如此以來，就難以看出變化，但有一點可以肯定，假如第10名持股佔流通股低於0.2%，則後面更低，則可判斷集中度低。
2、通過公開信息制度
股市每天都公佈當日漲跌幅超過7%的個股的成交信息，主要是前五個成交金額最大的營業部或席位的名稱和成交金額數，如果某股出現放量上漲，則公佈的大都是集中購買者。如果放量下跌，則公佈的大都是集中拋售者。這些資料可在電腦裡查到，或於報上見到。假如這些營業部席位的成交金額也佔到總成交金額的40%，即可判斷有莊進出。
3、通過盤口和盤面來看
盤面是指K線圖和成交量柱狀圖，盤口是指即時行情成交窗口，主力建倉有兩種：低吸建倉和拉高建倉。低吸建倉每日成交量低，盤面上看不出，但可從盤口的外盤大於內盤看出，拉高建倉導致放量上漲，可從盤面上看出，莊家出貨時，股價往往萎靡不振，或形態剛好就又跌下來，一般是下跌時都有量，可明顯看出。
4、通過超高換手率
如果某隻股票在一兩週內突然放量上行，累計換手率超過100%，則大多是莊家拉高建倉，對新股來說，如果上市首日換手率超過70%或第一週成交量超過100%，則一般都有新莊入駐。
5、通過量價形態
如果某隻股票長時間低位徘徊(一般來說時間可長達4-5個月)，成交量不斷放大，或間斷性放量，而且底部被不斷擡高，則可判斷莊家已逐步將籌碼在低位收集。應注意的是，徘徊的時間越長越好，這說明莊家將來可贏利的籌碼越多，其志在長遠。