籃板求有多麼的重要我就不多說了啊。得籃板者得天下，怎麼搶籃板呢，下面我就說一下搶籃板的步驟
工具/原料
籃球
籃球場
方法/步驟
搶佔位置
也就是我們所說的“卡位”，判斷出球的落點，快速卡到有力的位置，力爭把對手擋在外面！注意，正確判斷球的反彈方向、距離、腳步移動要快
起跳動作
起跳是卡位以後的後續動作，不緊要起跳後達到一定的高度，還要根據球的反彈方向、距離判斷等地的方向
空中搶球動作
根據球的落點和個人高度，可分為雙手搶球、單手搶球、點撥球要儘量擴大控制範圍，
獲得球后動作
第一保護好球，第二快速找到合理的位置傳出去或者進攻
注意事項
注意腳踝，落地時注意腳下
累積經驗哦