每天一杯消暑茶,可預防中暑熱傷風?

現代人已離不開電腦,而長時間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞。每天一杯消暑茶,可預防中暑熱傷風,,8種中藥茶美容防中暑,中藥茶美容又防中暑!

工具/原料

方法/步驟

清咽明目“祛火“藥茶

  

  1.利喉清咽茶:

  

  由西青果、射干、麥冬、黃芩組成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導致“上火”的上班族,這款茶很值得推薦。

  

  2.明目茶:

  

  現代人已離不開電腦,而長時間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞。此時,不妨喝點用枸杞子、白菊花、生晒參等配成的藥茶,可有效緩解眼睛疲勞。

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養心安神“老年“藥茶

  

  1.決明子苦丁茶:

  

  用炒決明子和苦丁茶等純正中草藥沖泡,具有清熱降火、平肝明目、降血脂和降血壓的功效,特別適合有高血壓的老年人服用。

  

  2.養心安神茶:

  

  由五味子、旱蓮草、劉寄奴配方,可防治失眠多夢、頭痛頭昏、神經衰弱等。藥茶雖能防暑,但藥性偏涼,脾胃虛寒的人不宜過多服用,以免胃部不適。即便適合服用,在入睡前和空腹時也不要喝藥茶。

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老少皆宜“全能”藥茶

  

  1.六月神仙茶:

  

  以六一散、青蒿、荷葉為主料,該藥茶具有清熱解毒、利溼消暑的作用,老少皆宜。此時,正是服用六月神仙茶的最好時間。

  

  2.消暑茶:

  

  以金銀花、藿香、生地為配方,具有清熱解毒、消腫祛暑的功效,每天喝1杯,可預防中暑、熱傷風等。

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美容養顏“女性“藥茶

  

  1.三花清涼茶:

  

  該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市裡即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。

  

  2.養顏茶:

  

  由靈芝、玉竹、麥冬等組成,具有養陰生津、安神健胃的功效,配方在藥房裡可抓到。

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養心安神茶由五味子、旱蓮草、劉寄奴配方,可防治失眠多夢、頭痛頭昏、神經衰弱等。藥茶雖能防暑,但藥性偏涼,脾胃虛寒的人不宜過多服用,以免胃部不適。即便適合服用,在入睡前和空腹時也不要喝藥茶。

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