百吃不厭的洋蔥炒蛋?

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洋蔥炒蛋不但簡單易做,而且營養豐富。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

食材食譜熱量:202.5(大卡)

主料 雞蛋2只洋蔥150克

輔料 料酒2毫升3克

方法/步驟

準備好洗乾淨的洋蔥和雞蛋。洋蔥切成條狀。將2只雞蛋打開,加少量料酒,鹽。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

起油鍋,將蛋黃打開後倒入鍋中,凝固成形後起鍋備用。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

百吃不厭的洋蔥炒蛋

再在鍋中加少量油,將洋蔥倒入鍋中翻炒。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

加少量淨水,少量鹽,蓋上鍋蓋煮上3分鐘。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

當洋蔥煮軟了,水也快收幹了,倒入雞蛋翻炒。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

加少量魚粉,翻炒均勻後起鍋裝盤,美味的洋蔥炒蛋就做成了。

百吃不厭的洋蔥炒蛋

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