我們所說的半月痕便是圖示中的--甲半月，很多人都說甲半月和健康息息相關，但是這種相關是微不足道的，沒必要引起恐慌。
方法/步驟
有人看了某些醫學雜誌，說半月痕面積大是健康的表象，就給人炫耀自己的指甲的甲半月，這就引起了一小部分人的擔憂，自己的半月痕那麼小，只有大拇指上才有，是不是不健康了？
這種半月痕就是沒有完全角質化的指甲，是指甲生長的正常現象；
那麼，是不是半月痕越多就代表越健康？其實不是的，因為每個人的狀況不同，指甲生長速度也是有差異的，只通過這個是沒法判定健康狀況的。
半月痕多一兩個或者少一兩個都是健康的，是生長髮育的正常範圍，所以大可不必為這個擔憂；
增強身體鍛鍊是會促進身體新陳代謝的，這樣子也會使半月痕增加。我經常鍛鍊的那時間，十個指頭的半月痕都出現了，作息正常下來後，退回去了不少，由於運動使其增減也是正常的範圍；
假若你沒有運動，突然半月痕明顯的增加或者減少，那麼建議去查查甲狀腺了。