大揭祕!明星的逆生長不老童顏是怎麼樣做到延緩衰老使青春永駐?林某爸比,林某玲,周某敏。。。不老男神女神的容顏十年如一日,實是讓人羨慕妒忌恨!現在來給大家揭祕吧!
方法/步驟
首先我們來了解一下決定面板衰老的因素吧,主要有兩大因素:
一、先天決定,就是遺傳基因決定衰老速度
二、後天環境和個人生活習慣;如太陽光就是導致面板衰老的主要因素。
專業人士指出,如果從小開始面板護理,三十歲後的膚質會比同齡沒有護理的人的要好!
其次,為了滿足各大消費者的需求,市面的延緩衰老的護膚產品琳琅滿目,價格也分三六九等。然而這些護膚品是否真的起到很好的護膚效果呢?
專業人士指出,面板表面是有一層自我保護屏障——角質層,這層屏障的作用就是幫助面板阻擋一些外在有害的因素,但它的辯識能力很弱,故也會將一些對面板有利的因素(如護膚品)進行阻擋。
由此可見,護膚品中的活性成份被面板吸收並達到真皮層的數量是非常少的。專家提醒大家:日常面板護理,只要做面板清潔和保溼就可以了。而說到保溼,大家可以選用普通保溼產品,不一定要選用價錢昂貴的產品,實際效果都差不多。所以最正確的選品就是根據自己個人經濟能力來定就好了。
總而言之想要改變肌膚年齡,就不要指望護膚品!那麼,不老男神女神又怎麼樣做到容顏十年如一日呢?
專業人士告訴我們,有兩種方式可以做到:
一、面板鐳射美容
二、微整形注射,可以增加皮下組織含量,讓面板更飽滿,同時可以吸收大量的水份,讓面板滋潤度更好,從而刺激真皮膠原蛋白的生長。
其副作用暫不在此作研究!相信大家也清楚不管怎樣都有一定的風險!
雖說樣貌可弄得很年輕,可身體還是處在一個慢慢衰老的過程,如果想真正達到延緩衰老,就要從身體機能入手!
該如何入手?
答案就是抗氧化!
抗氧化就是消滅自由基的能力。
我們體內有一種遊離的電子,即自由基,機體氧化反應中產生的有害化合物,具有強氧化性,可損害機體的組織和細胞,進而引起慢性疾病及衰老效應。眾多權威研究表明,小粒徑負離子能夠消減自由基,減緩人體衰老,增強人體免疫力。
然而,抗氧化部分是取決於先天,而後天的營養補足也是關鍵。專家指出壓力絕對會增加大量自由基。我們的身體是一個天然抗氧化系統來中和自由基,但這個系統的強弱每個人都不一樣,先天抗氧化能力低的人,要注意營養的補充。
抗氧化的營養物有好多種,最常見的有維生素C,維和素E,黃酮類及胡蘿蔔素。凡有顏色的植物都含有抗氧化物質,如玉米、胡蘿蔔、辣椒、紅色辣椒,黃色辣椒、洋蔥;而其含量跟植物的顏色有關係,與其加工或加熱無關係,反而加熱時間越久,食物中所含有的營養物質的流失越多。
專家同時指出不良的生活習慣,如抽菸、酗酒都會加速面板老化的速度!
注意事項
相信大家已經很清楚了吧!
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