我們的肌膚每天總會有意無意地遭遇到一些大大小小的傷害，對於女性來說，有些傷害可能是她們一生不得不面對的，但也有那麼一些傷害，如果你能提前掌握它們出沒的行蹤或者對它們的起因有所瞭解就能在第一時間對他們進行徹底修復。
方法/步驟
一、最醒目的受損：黑眼圈
【形成原因】
如果只是短期出現的黑眼圈大多與飲食不正常、作息時間不好、卸妝方法不當有關；如果是長期的黑眼圈，則與先天遺傳、色素沉著和眼皮老化鬆弛等情況有關。
【修復策略】
★用幾片新鮮的黃瓜外敷在浮腫的眼部，方法簡單，但效果卻不錯喲。
★取黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100剋制成養生湯飲，早晚各服一次，有消除黑眼圈的效果。
★按摩絲竹空穴、太陽穴，能緩解黑眼圈。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴，用中指慢慢地、輕輕地向內側推揉；眉梢和外眼角連線處的向外1釐米就是太陽穴，用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。
★用小方巾浸透冰水，擰至八成幹，摺疊成長條形置於眼皮上，也能很快消除黑眼圈。
二、最無奈的受損：小雀斑
【形成原因】 這是一種“常染色體顯性遺傳”病，很容易從父母那裡獲得，夏季日晒後加重、冬季減輕，常常表現為淡黃色、黃褐色或褐色的圓形或橢圓形的色素沉著斑點。
【修復策略】
★取檸檬1片加冷開水，放入數顆桑葚粒和幾茶匙桑葚汁調勻，飲用此茶肌膚細膩，黑斑漸淡。
★洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，能減輕色素沉著，可幫助消除雀斑。
★ 用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點也會變得不那麼明顯。
★每天喝一杯西紅柿汁或吃一個西紅柿，長期堅持也能有效淡化雀斑。
三、最觸目的受損：紅血絲
【形成原因】 紅血絲與身體的血液迴圈有關，任何能夠使表皮組織變薄、血脈執行不暢、或者傷及顏面經絡、導致血脈擴張的損害都可以造成毛細血管的擴張，形成紅血絲。
【修復策略】
★儘量使用物理方法進行防晒，比如使用陽傘、戴寬邊帽子、選擇長袖衣服、褲子。
★注意調節內分泌平衡，保持充足睡眠，忌食辛辣等刺激性食物，儘量防止血液集中到頭面部形成淤血。
★用熱毛巾和冷毛巾交替敷面，先熱後冷，如此鍛鍊，使面板恢復對溫度的快速反應，並提高血管對外界刺激的耐受能力。 4
★經常按摩紅血絲部位，促進血液流動，紅血絲嚴重時可以冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。
四、最甜蜜的受損：妊娠紋
【形成原因】 寶寶在媽媽的子宮裡一天天長大，媽媽的腹部也隨之越來越膨隆，當超過了面板彈性的限度時就會導致皮下組織纖維和膠原蛋白斷裂，於是便產生了妊娠紋。
【修復策略】
★從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液、按摩霜，在身體較易出現妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，以增加面板、肌肉的彈性以及血流的順暢。
★懷孕期間注意多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等，也有一定的預防效果。
★將2粒美容用的VE膠囊剪開，滴入強生嬰兒潤膚油裡，蓋上蓋子搖勻，讓兩者充分混合。懷孕期間，經常塗抹在容易長妊娠紋的部位就能有效地預防妊娠紋。
★生完孩子後，洗澡時用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫熱的牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。最後再塗上纖體緊緻霜，能收緊面板，並促進面板新陳代謝。
五、最燦爛的受損：日晒斑
【形成原因】 這種情況多見於中年女性，本身的身體缺乏B族維生素，加上陽光中紫外線的刺激，初期面板會發紅、發癢，繼之出現分佈瀰漫、邊界不清的色素沉著。
【修復策略】
★多吃富含B族維生素的食物，包括肝、豆類、硬殼果、乳製品、綠色蔬菜、魚、花生等，要注意B族維生素是水溶性維生素，不耐高溫，容易被鹼所破壞。
★如果晒斑症狀嚴重，可用西瓜皮輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。
★將2個土豆洗淨、去皮，放進榨汁器中榨汁後倒入乾淨的碗裡，再倒入1/3的鮮牛奶，製成糊狀，作為面膜敷在臉上，20分鐘後洗淨。不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日晒斑。
★將生核桃9克，綠豆9克，滑石9克，分別研磨成細末，再打入蛋白1個，攪拌均勻後，薄薄地均勻抹於臉頸部，20分鐘後，等敷料八分幹即可將敷料去掉，用溫水將臉洗淨，每週1-2次，可潤燥養血，淡化膚斑。
六、最青春的受損：痤瘡痘
【形成原因】 皮脂將毛囊口堵塞、青春期雄激素分泌過多、痤瘡桿菌的光顧、還有父親或母親的體質遺傳，這些都是痤瘡發生的誘因，有時候化妝、環境汙染也會趁火打劫。
【修復策略】
★桃花味苦、性平，可以瀉下、消腫，取分量相等的桃花、山梔花，共同研磨成細末拌入甘油調和均勻，可以用這種自制外用護膚品來擦拭面部患痤瘡的部位。
★取鮮蘆薈葉100克，洗淨切成小片；將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜，每日飲用1次。同時，用鮮蘆薈切片塗抹痘痘部位。
★滴幾滴茶樹油精華在化妝棉上，將其敷在痘痘上直至吸收，有較好的止痘功效。
★少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。在醫生指導下每天服用一定量的鋅劑則有助於減少痘痘產生。