冬天到了,不少朋友面板變得很乾燥,甚至開裂,下面看看如何改善面板乾燥
方法/步驟
儘量減少與水的接觸次數,接觸水後避免風吹
洗過手後要立即擦乾,並塗維生素E霜、凡士林或者魚甘油軟膏等滋潤面板掩護面板侵染
在室外時,多搓手搓臉,這樣可以促進血液迴圈增強面板的耐寒,預防也可以改善面板乾燥
注意飲食營養,多吃胡蘿蔔、豆類、綠葉類蔬菜、牛奶等富含維生素A的食物,維生素A有促進上皮生長、掩護面板遏制面板開裂作用
洗手洗臉時,要少用或者不用香皂、藥皂或者番筧,雖然面板洗的很徹底很乾淨,但是會是帶走面板的油脂,油脂是保護面板的,油脂洗的太徹底面板就會幹燥。所以洗手洗臉時儘量用溫順的洗面奶、洗手液。洗過後即時塗滋潤面板的霜之類東西