這個問題也是當前爭論最多的話題，隨著人們衛生觀念的提高，對健康的看法也有了改變。世界衛生組織曾提出：健康不僅是沒有疾病或病痛，還必須在軀體、心理和社會方面，保持完好狀態。
方法/步驟
形體健康。從外觀看，沒有任何異常，
語言不含糊。語言有沒有含糊不清，說話顛三倒四，。說話聲如洪鐘，底氣十足，不呈現病態。
所有功能都正常，保持一定的體力，步態穩健，肢體靈活視力、聽力良好，各主要器官如：心、腦、肺、肝、腎功能正常。
沒有常見疾病。沒有高血壓、冠心病等器質性病變。神經系統、心臟、無肝、腎疾病
心理是否健康。要有自知之明，對自己的能力有恰如其分的評價，能夠現實的對待周圍所發生的所有問題。
適應社會能力。要有良好的適應社會的能力，能恰當的對待家庭和社會人際關係，具有一定的社會交往能力，具有一定的學習能力和記憶能力。
