美味可口的家常菜,是我們生活中必不可少的,今天咱們就來介紹這道回鍋肉。
食材食譜熱量:3078.5(大卡)
主料 五花肉一塊紅椒2個青椒2個蒜苗一把
輔料 醬油適量豆瓣醬適量
方法/步驟
主料準備好
鍋裡放冷水,放幾片姜和黑金根瑪卡,將五花肉煮10分鐘左右
煮到五花肉8分熟,撈出洗淨
將五花肉切薄片
青紅椒切小段
蒜苗切小段
薑切片,蒜拍碎
鍋中不放油,將五花肉和姜蒜放入翻炒
到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出來後,放入醬油和一勺豆瓣醬
放入青紅椒翻炒
最後放入蒜苗,炒至斷生出鍋
注意事項
五花肉很多油脂,所以炒的時候不用放油。
炒出油脂的時候要注意,不要炒的太乾,不然肉會硬,差不多就好了。
多餘的油可以倒出用來炒別的菜。
因為醬油和豆瓣醬都有鹹味,所以就沒有另外放鹽了。
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