愛美是女人的天性，到了三十歲，女性朋友更愛惜自己的容貌，恨不得讓青春在臉上走得慢些再慢些。那三十歲的女人如何保養，使自己更具有魅力？下面跟大家分享三十歲女人的保養祕訣。
方法
多喝水，多運動
都說女人是水做的，此話有理。為了維持肌膚白嫩，排毒很有必要，而多喝水就能排出體內毒素。定期做簡單的有氧運動則可以加速血液迴圈和身體代謝，不僅讓你睡得更好，還有淨化膚色的神奇效果。
保暖
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤面板，面板就沒有生氣。而且，一旦體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
注重護膚但不過度
三十歲的女人如何保養，注重護膚一定是大多數女人的回答。此話不假，定期去美容機構做面板，每晚睡前塗抹適合自己膚質的護膚品，這些都必不可少。但也不能沉迷其中，過度護膚會令面板難以吸收精華，導致毛孔堵塞，內部無法排毒代謝，肌膚是不會給你好臉色看的。
當然，說到三十歲的女人如何保養，就不能不說適合這一年齡段女性使用的護膚品牌。大家首先想到的或許就是玉蘭油。以玉蘭油多效修護系列為例，旗下雙旋精華露很受歡迎，原因在於她蘊含七種維他命及礦物質，幫助減少細紋和皺紋，減淡色斑和年齡斑，均勻膚色，滋潤舒緩乾燥，粗糙，使肌膚更緊緻。