杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織緻密、結實、乳白,可全部食用,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,被稱為“平菇王”、“乾貝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感,適合保鮮、加工,深得人們的喜愛。這道醬燒杏鮑菇用的調料少,製作簡單,但是味道特別鮮美,喜歡杏鮑菇的筒子,不妨試試。
食材食譜熱量:155(大卡)
主料 杏鮑菇適量
輔料 生抽適量蒸魚豉油適量蔥適量油適量水適量
方法/步驟
杏鮑菇洗淨後,切成厚一點的片;這道菜裡的杏鮑菇切厚一點,口感好
小蔥洗淨後,切成細蔥花備用,蔥白和蔥綠分開
鍋置火上,燒熱後,倒入植物油燒熱;將杏鮑菇放進鍋裡煎
一面煎黃後,翻面,煎另一面;煎好的杏鮑菇,用盤子盛出來
鍋裡留底油,爆香蔥花,蔥白被我放在其他菜裡
將煎好的杏鮑菇,倒進鍋裡翻炒
調入生抽、蒸魚豉油和適量清水
杏鮑菇煮熟後,即可關火起鍋,鍋裡的湯汁不用收幹
將杏鮑菇盛出來,上面澆一點湯汁,撒點細香蔥即可
注意事項
如果想成品顏色深一點,可以放點老抽
沒有蒸魚豉油,可以用蠔油
生抽、和蒸魚豉油都比較鹹鮮,所以不用放鹽了