每個女人都希望自己有一對傲人的雙峰，誰也不希望自己是個“太平公主”，可是，怎樣才能豐胸呢？豐胸的方法有哪些呢？
方法/步驟
食物豐胸法。如果想豐胸，就不要刻意的節食，胸部挺拔需要足夠的脂肪的支撐，因此我們要豐胸就要補充營養，每天主食不可少，五穀雜糧中都含有豐富的蛋白質和維生素B,多喝牛奶豆漿，牛奶燉木瓜，豬蹄燉黃豆都是不錯的豐胸美食。要想豐胸，均衡飲食不可少。
按摩豐胸法。有空的時候多給胸部做做按摩，當然最好的時間是在洗完澡後，此法可以促進胸部的血液循環，可以讓胸部更挺拔、更有彈性。也可以配合精油一起使用，效果更佳，因為精油可以是植物荷爾蒙經由呼吸系統進入腦垂體影響人的內分泌，再配以按摩手法從而達到豐胸的效果。
運動豐胸法。像俯臥撐、游泳、擴胸操和瑜伽等運動可以鍛鍊胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液循環加強胸部皮膚的彈性，從而真正地使胸部健康挺拔。
鍼灸豐胸法。鍼灸是中醫中的一種傳統療法，通過鍼灸可以調節人體的氣血，使胸腺通暢，胸部得到充足的營養，刺激乳房的成長。
在洗澡時用蓬萊頭將溫水從下而上衝擊胸部，可以使胸部挺拔有型，還能增加胸部的彈性。
手術豐胸，這是通過手術在切出傷口放入硅膠製品達到豐胸的效果，這個方法可能可以很快成效，但是我們並不提倡，畢竟任何東西還是自然的好，這也還是有一定的危險性的。
抓住豐胸佳期，在女人生理期的那幾天也是豐胸的最佳時期，這期間是雌激素最旺盛的時期，經期豐胸按摩能夠幫助打通胸部脈絡，再結合飲食或其他豐胸方法，你會發現不一樣的自己。
