兩個字，超讚！
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我們平時生活中採用的是自然式呼吸，這種是下意識的，氣吸得少而淺，呼氣也不用控制，一次呼吸只要三秒鐘左右，不能用於歌唱。歌唱的呼吸是比較深的腹式呼吸法，既氣要吸到腰的周圍，然後利用呼氣肌和吸氣肌的對抗，找到用力的支點。一次呼吸往往長達十幾秒鐘，歌唱的高低強弱，茚揚頓挫的變化，全靠呼吸肌肉靈活有力的運動來完成。唱歌時要一直保持這種狀態，聲音完全由氣息來控制，這就是人們說的“聲靠氣傳”。
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⒈吸氣
想象自己處於一個美麗的花園之中，深深地聞了一下鮮花的異香----好，這就是歌唱的吸氣，這樣吸氣得才深。吸氣要用鼻和口同時自然的進行，盡力作到平穩輕巧，柔和，不可用強制力量，不能僵，氣要吸得深，不可吸在上胸和心窩處。吸氣以後要有像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張，膨脹的感覺。找到這種感覺是唱歌的關鍵。
⒉呼氣
呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量把腰腹擴張的感覺一直保持住。想象自己手裡拿一大瓶香油往另一個小瓶裡灌時那種小心翼翼，憋住氣息的感覺，呼氣要均勻，舒緩。各位可以準備一張10平方大小的薄紙片，放在牆上，距離它4---6CM，吸氣後保持一下，然後用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以一隻燃燒的蠟燭，對著火苗發“U”音，正確的氣息是火苗倒而不滅，時間越唱越好。
⒊怎樣訓練橫膈膜的力量 橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。
傳統的訓練方法有；
⒈數數字；深吸一口氣，利用腰腹的力量保持住，從1開始數，數到60為合格。數數要均勻要有節奏，不能偷氣。
⒉吹灰；深吸一口氣，然後就像吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，節奏是一慢而快，體會橫膈膜的力量。
⒊多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。
1.顫音是利用氣息與喉結的配合，使聲音產生波動感，起伏感。這是抒情歌曲中最常用的技巧之一。顫音有很多種類。如周華健的顫音幅度適中，不大不小；齊秦愛用小顫；鄧麗君，張學友則以大顫見長；而日本歌曲的特點是“先直後顫”，即後唱一段直音，再開始顫，幅度有小到大，頻率有慢到快，這需要功夫。很多朋友不會這個技巧，不要洩氣，這完全可以練出來的。關鍵是氣息與喉頭要配合好，千萬不要只用喉頭，發出一種類似羊叫的小抖音。
⒉氣聲在發生時，如果氣先與聲出，氣多聲少，就會發出氣聲。它使歌聲更柔媚，更動人心魄。鄧麗君的《在水一方》第一段，林憶蓮的《愛上一個不回家的人》第一段也是典型的氣聲唱法。
⒊哭腔是目前通俗歌曲演唱中最流行的技巧之一，它是再喉間和用猛然加大氣息而產生的爆發力，發出一種類似痛苦的聲音。張學友，周華健是哭腔的代表人物。哭腔用的好可以增加歌曲的感染力，但也不可用的太濫。
⒋挑音是一位優秀歌手必須掌握的但往往又是最容易被忽列的小技巧。它是在字尾聲音向下滑在忽然往上一挑而發出的。周華健再歌唱時挑音用的很講究，很到位。有的歌手喜歡有大挑音，如葉倩文，她演唱的《真心真意過一生》，《明月心》等歌曲，幾乎每句歌詞的結尾都有一個幅度很大的挑音。
⒌噎音是一種在喉間發出的類似哽咽的聲音，港臺歌手唱噎音最有代表的是王傑。王傑之所以給人一種悲涼滄桑之感就是因為他的歌聲中“噎音”，“哭腔”特別多。
高音是所有學習聲樂的人都很難解決的一個問題，是要通過一段時間的學習來掌握一定的方法,除非是由於聲區的原因，一般都可以唱高音的。如果你的嗓音屬高聲部，就一定能練出高音來。
演唱高音嗓子出現累、緊和"破音"的原因主要是由於演唱者過分的用力造成的，實際上學聲樂時教師經常要求學生先唱好中聲區，然後以中聲區的感覺去唱高音，雖然你覺得中生區唱得很自然，可實際上中聲區一定是有問題的，否則高音就解決了。所謂的自然並不是指演唱者"平時"的狀態。人都有一定性格的，一般都會偏向一面，適中的性格是很少見的，自然就是指平和、中正的狀態，絕不是以帶有一定性格傾向的狀態。例如內向的人性格偏"沉"，因為狀態太懶，就容易唱不出高音。外向的人性格偏"急"，因為狀態過急躁，容易造成高音緊和喊。
練習高音的方法首先要找到演唱中聲區是的平和心態，然後以不變的狀態來唱高聲區。另一種辦法就是注意在演唱高音時不特意深呼吸和用力，尤其是注意喉嚨部分一定要自然，你出現的問題就是由於高音用力，使喉嚨捏緊，造成音越高，勁越大，喉嚨越緊。另外就是演唱中多注意情感的表現，實際上現在的許多歌星都沒學過聲樂的發聲方法，但他們很共同的一個特點就是演唱得很投入，當真實情感積累到一定程度時，就可以在一定程度上協調演唱方法的問題。實際上聲樂演唱就是表達一定的情感，所以以情帶聲可以極大的緩解發聲方法的問題。
高音區的練習 高音區常常在作品的高潮中出現，有著激發聽眾情緒、振奮人心的力量。唱好了高音，會給整個演唱增添光彩。因此，具有響亮的、金屬般的高音對歌唱者來說是非常寶貴的，在找到了自然聲區，打好了中聲區的基礎，又掌握了換聲區的技巧後就可以進行高音的練習。唱高音時，兩顴骨要更積極開放，整個歌唱狀態要更加積極向上，興奮。隨著音高向上，下頜需要鬆弛地向下，向兩側向後拉；小舌頭提起如打哈欠似地吸住氣，使喉嚨更加開啟，喉頭不可隨音高往上移動，而是相反，逐步下降，保持在吸氣的狀態，當然這個狀態必須有氣息的支援。唱高音的方法是訓練中的一個難點，在不斷實踐的基礎上，也已經總結出了很多行之有效的方法，但每一種方法都要因人而宜，採取適合自己的有效途徑和方法。
第一個就是支點提法：在唱歌的時候好像聲帶不長在喉嚨裡，而長在了胸口，唱每一個字都不要離開這個支點，嘴放鬆唱，這樣把注意力往那兒一想，一下子聲音就得到平衡了。這種方法可以解決好幾個問題：如果唱高音喉頭容易上提的話，你一想到胸口就不想喉頭了，支點一低，喉頭也自然放鬆，下放，喉頭放下以後，喉嚨自然開啟。還有聲帶都有長在胸口處，氣息當然就不能超過聲帶，那一定在胸口的下面，氣息也就往下沉了，穩定了。這基本是找到了正確的發聲方法。 第二個反向提法是“喉下換字”的比喻。喉下換字的辦法，就是說一般唱高音時喉頭都容易高，那就在喉下一寸或者二寸左右的地方換，或者“貼著肩膀換，在脖子根換”。這樣唱的時候，喉嚨最容易開啟，而且聲音比較容易垂直，容易進入頭聲，容易找到高音的焦點位置。
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具體方法~~~
No.1 初級發聲1：發聲綜述 No.2 初級發聲2：初學必看汽泡音之蛻變起點 No.3 初級發聲3：汽泡音之練聲大法 No.4 初級氣息1：大家來練氣吧 -----我們的氣息 No.5 初級氣息2：練氣息要用到身體的哪些地方？ No.6 初級氣息3：從生活中的動作一步步掌握氣息 No.7 初級氣息4：氣息練習來啦 連綿不斷 No.8 初級氣息5：氣息再練習 氣吞山河 氣貫長虹 No.9 初級咬字1：會說不一定會唱 No.10 初級咬字2：字要念清楚 才能更感人 No.11 初級咬字3：口型和麵部表情 No.12 初級咬字4：咬字的發力 最重要也最難做 No.13 初級傳聲：有前大就有後小 No.14 初級傳聲2：形成角的兩條邊（線） No.15 初級傳聲3：用聲帶來唱歌
No.1 要想唱好通俗音樂，首先歌者一定要做到聲情並茂！聲：指的是發聲的技能（也就用那些動作去唱歌）情：演唱時所要表達的一種情緒或一種氣氛（一般被視為是不是投入是不是有歌者氣質）就算一個發聲技能高超的人，他的聲音還是會有瑕疵的，因為在聲樂表現中，人聲始終是精益求精的，如果缺少了感情的支撐，那他充其量是一部發聲機器，而且是有瑕疵的。反之，如果憑一時之勇，一時之情去發洩的話，那就往往脫離不開K歌，叫喊等行為了。誤區：聲、情兩者不能良好的結合起來，盲目訓練導致成為一個麻木的發聲工具，而過分的熱情似火又太容易染上市井演唱之氣，今後就難改了！
No.2 分為聲、情這兩方面來探討通俗音樂的演唱規律 我們下面就分為聲、情這兩方面來探討通俗音樂的演唱規律！ 當然，在字面表達以及動作訓練的過程中，是以聲為主，情為輔，但希望大家在運用表演的過程中反之，衡之。 提高聲樂技能主要分為四大門功課：氣息，發聲，傳聲，咬字。 情：在一開始的時候，主要是要能聽得出 好聲音的“質”，“氣”，“詞”，“樂”。（在演藝，欣賞歌曲的過程中要學會從感性變為理性再回到感性）很多人盲目的練習唱歌，但他並不知道在唱歌的過程中，聲的四大部門都在工作，這才叫唱歌，練習是有效的。但同時，歌曲演唱的好壞是在欣賞一個整體，一個情緒，不是在檢驗這四門功課的高低！ 例1：練聲練得好的人不代表唱歌唱得好2：喜歡劉德華而不喜歡張學友的人絕不是在比誰的演唱技能高，而是在比誰唱得好聽！No.3 什麼是氣息?唱歌必須用氣，通俗音樂中的氣是由一呼一吸兩個動作交替構成的。（決不要有第三個動作產生，例如 停頓、重吸、重呼、偷氣、漏氣等）就一呼一吸而言，唱歌是呼的藝術，切勿本末倒置。（現在市面上，大多的練氣方法，太強調吸氣，這樣會大大削弱歌者的表現能力，交流能力）練習要領，要用氣，就要一呼一吸，交替工作，穩定氣口，連貫動作。練習方法：1，弱延音練習——發“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組（用“絲”替代歌詞，完成整首曲目。要求：輕，細，連，長）3，“嘟”練習（如同小孩玩時）嘴脣放鬆，顫動 一口氣“嘟”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組用“嘟”替代歌詞，完成整首曲目No.4 氣息的動作 下面介紹胸腹式呼吸，我們來認清氣息動作中的上腹部和下腹部。下腹部：丹田（臍下三指），小腹溝（小腹的最底部及邊緣構成的半圓形地帶），身體兩側胯骨以上腰部以下，及背後同等位置構成的一圈。上腹部：橫膈膜及其周圍一圈。包括上腹，胃，下肺葉，兩肋,胸前及背後各兩根肋骨。
動作１．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 並且均為５秒 找到氣息的節奏 ２．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 但呼還是５秒 吸就越短越好 ３．將２的動作重複三次 只是不呼不吸 屏住一口氣（此時氣息不動 只有肌肉工作） ４．將２，３動作中的呼，吸肌肉動作顛倒（關鍵）再開始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好 ５．保持４的動作 將呼慢慢延長１０～３０秒 吸還是越短越好 並呼時推動聲帶發母音（a,e,i,o,u,這是拼音） ６．保持５的動作 慢慢將母音變為歌詞 保持發聲及氣息動作位置來唱歌 練習：1：長連音練習：快速數1，2，3......9，10 一口氣數20-30遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：要講氣息，發聲，咬字分開工作，力求咬字清楚，力度平均。 2：強跳音練習：仍數1-10，每個間隔一秒，一口氣數2遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組要求：短，快，勻，淨 3：練習1和2在一口氣內交替練習，如先練習2從1數到5，再練習1數5遍，如此交替 以上練習要注意，首先認清氣息工作的肌肉；其次使這些肌肉正確的按照以上動作工作。
誤區：練氣是在練演唱時氣息的工作能力，不是在比誰的氣長。以多口氣為一組，不要以一口氣為判斷依據。No.5 什麼是發聲? 發聲是人的一種本能，但是說話，唱歌這都是後天形成的。氣經過氣管推動聲帶，使聲帶顫動，這個過程就叫做發聲（氣息，氣管，聲帶，肌肉群這是人類本能發聲所需要的肌肉）既然發聲是這樣構成的，它所需要的氣息我們已經在上文中闡述，氣管只要在無疾病的情況下，上體保持正直即可，在今後我們說到發聲的時候，泛指聲帶肌肉群的工作。我們要從本能的發聲變為有目的，可控制的發聲。首先要能感覺到聲帶在工作，可以在放鬆的情況下發“汽泡音”來體會，這個聲音就有點像打嗝。（我們將在音訊和視訊中說明）其次，體會到“汽泡音”之後，用“氣泡音”的聲帶工作狀態以及發聲位置來演唱。練習：用“氣泡音”作字頭來發5母音“a,e,i,o,u”（拼音）結合氣息練習誤區：1.將原始發聲和後天形成的發聲能力混為一談。2.說話時的動作和唱歌的動作太多雷同。No.6 為何使用氣泡音 氣泡音是聲帶積極狀態的最佳起點（就像飛機的起跑） 練習聲樂要講究感受不能太相信感覺，也就是要以練習動作的感受來堅持訓練。 喉下說話（放鬆喉嚨和嘴,輕輕發氣泡音，會感覺比平時說話喉位低）用喉下說話的感受，位置來朗誦，然後進行演唱訓練。 要求：每個字的字頭都要有氣泡音（聲帶起動感），先練慢的歌再用到不同的歌上，整體的發聲既要有狀態但也更要放鬆。No.7 小結 練習了前幾講之後如果動作都會了接下來關鍵就是分開四大工作區 氣息動作；發聲動作；咬字動作都提到過了，剩下的就是“傳聲動作”了。 例如：氣息練習中的氣息練習那是當然的了，但請大家不要忘記只要有聲音就要用“發聲動作”，同樣的一有字那就要再加上 “咬字動作” 了。用這樣的狀態來練習唱歌就基本入門了。No.8 咬字動作咬字[對著鏡子練] 其實之前講的課在練習的時候最好也可以照著鏡子 1.演唱時至少露出4顆以上的上前齒 當然在放鬆的情況下是越多越好 2.將嘴脣的外1/4處向上/斜上方揚起 （脣線的最高點，騶鼻子） 3.面部開啟,驚訝的表情 4.[最重要，最難]鬆開牙關，準備動作,要大牙來發力就是口腔開合的力[用最裡面的槽牙] 牙關是鬆開不是張開[動作] 你能準確出這兩個動作嗎 5.嘴的上半部工作(以上下嘴脣合縫處為界)下半嘴放鬆 用不動的物體支住下巴來練習 脖子與下巴的角度保持在90度以上120以下 6.保持嘴巴前大後小，成喇叭狀No.9 前大後小 上講中提到的咬字動作，主要是增加了口腔前段的空間，而很多朋友在演唱時一味的追求把嘴張開，而導致口腔後端盲目擴大，整個口腔成為桶狀，甚至漏斗狀，這既不符合聲音傳遞的物理性，更違背了通俗音樂親切的特性。 所以在前大的同時，我們要保持相對的後小，使口腔成為喇叭狀 大家看到這個大於號，要構成它，肯定有一個頂點及兩條邊，頂點就在我們積極工作的聲帶上，或者說氣息經過聲門的那個點（切記：口腔底部是在聲帶上，而不是在嘴的內部） 那兩條邊，下邊，就是我們的舌頭，要向左右展開，並保持平直（這個動作在許多歌手的現場演繹中都能清楚地看到） 上邊，就是我們的上口蓋，也要展開放鬆，跟舌頭形成相應的前大後小的夾角。 No.10 上口蓋用舌頭，舌尖舔自己的上排門牙，沿著中心線往裡運動，依次會碰到牙根、突起的一 塊肌肉[質點、字點所在，下文詳解]、凹進去的是硬齶部分、柔軟的一直到扁桃體就是軟齶，在演唱中我們稱其為上口蓋。 因為只有它可以在嘴或者說上半嘴不動的情況下自己工作/變化，所以在傳聲器中，這塊肌肉的動作至關重要。 跟咬字動作配合使用後，上口蓋跟舌頭起到了將口腔緩緩集中直至聲門，這個要大家刻苦練習，通俗我們沒有這個習慣！ 通常我們的咽部是自然保護著我們的喉部的，而在演唱中，我們就是要做到鬆咽，露喉（放鬆我們的咽部肌肉但喉部肌肉又是要工作的），咽喉不再是一體。 No.11 矛盾的統一
前10講基本已經談了唱歌的四大部分，換句話說，如果你在演唱時，可以同時使這四部分在工作並使其逐漸成為習慣，那麼恭喜你，你已經在真正的唱歌了。同時，不知道大家在練習中有沒有發現到，這些動作在工作時會互相影響，一鬆全鬆，一緊全緊，要解決它原則上就是要做到矛盾的統一。幾乎在演唱的所有的肌肉工作動作中，肌肉既要積極工作，又要相對自然放鬆，這一點希望大家多費心去體會，花些時間練習。No.12如何解決氣泡音的困惑！！！ 大家練習了氣泡音 使用到演唱中效果應該是明顯的 但有人會問：練的時候有改變怎麼平時唱歌還跟以前一樣？ 答:難道你還分練習唱法跟平時唱法嗎???這顯然是有誤區的 學了練了最關鍵的還是用 ！有人會說 用了氣泡音唱歌不好聽？ 答:那我會告訴他 是不好聽 我又沒說用了就好聽 這是一個單純的發聲技巧基礎動作 歌好不好是聽者的感覺 演唱的技術是指歌者的感受！ 一個擁有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科學明白了嗎？要用氣泡音來演唱 又要靠感覺把歌表達的自然 好聽！練氣泡音就能唱好歌？要練多久？ 答:世界上在任何的一條再高階的路走到底都是死路 要達目的 要的是認清方向。氣泡音不是萬能的 當你熟練以後 就不需再刻意單獨練習 因為它的肌肉狀態已經融入你的演唱中 此時你又要作新的動作了 這樣你的演唱就真正的在技術上提高了 水平進步了
No.13為何練氣！！（精解一） 首先演唱時是一定要用上與生活中不同而且數量也不同的氣息 何為與生活中不同？就是基本上演唱中用到的氣息是跟平時的動作相反的 為什麼呢 簡單的說因為平時氣息工作時聲帶是不工作的 也可以說此時氣息用力方向跟聲帶受力方向是基本一致的 而正確的演唱動作中聲帶是積極工作的 它本身也在工作也有力有能 此時氣息用力方向跟聲帶受力方向是相抗的 什麼是數量的不同呢 這就很好理解了 一般每個人都有固有的發聲習慣，語氣，語速，音量等．但在演唱時高低，強弱，明暗，快慢，粗細．都是可變也是必須變的 所以構成發聲元素之一的氣息更是有著氣若游絲直至氣吞山河之域了No.14如何練氣！！！（精解二） １．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 並且均為５秒 找到氣息的節奏 ２．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 但呼還是５秒 吸就越短越好 ３．將２的動作重複三次 只是不呼不吸 屏住一口氣（此時氣息不動 只有肌肉工作） ４．將２，３動作中的呼，吸肌肉動作顛倒（關鍵）再開始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好 ５．保持４的動作 將呼慢慢延長１０～３０秒 吸還是越短越好 並呼時推動聲帶發母音（a,e,i,o,u,這是拼音） ６．保持５的動作 慢慢將母音變為歌詞 保持發聲及氣息動作位置來唱歌 先練習吧 下次講要領和規範 加油 加油No.15練氣竅門！！！（第三講） 聲樂中的氣息講的是一呼一吸兩個動作的反覆交替 而主要表達的是氣息中的“呼” 所以大家在練氣的時候應多注意“呼”而不是過於強調“吸” 現在在廣大愛好者甚至職業歌手中還是大有人“丟西瓜撿芝麻”練氣須知1重視呼，自然吸2，先行而後停3，以多口氣為一組，不要在一口氣裡逞強練習方法：1弱延音練習（氣息動作見第二講）發“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組要輕細連長2，強跳音練習（同上）發“哈”的音，一口氣10個，每個之間間隔一秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組要求：短快勻淨
3，“嘟”練習（如同小孩玩時）嘴脣放鬆，顫動用嘟替代歌詞，完成整首曲目要求：注意連貫氣口情感要與所表達歌曲一致