你還在覺得身體睏乏,四肢無力嗎??小編又找到了一種滋補的絕味湯粥,不但可以大補氣血,還可以生精壯陽。下面就來看看淮山牛奶羊肉湯的做法。
食材食譜熱量:462(大卡)
主料 牛奶200g羊肉300g淮山藥200g
輔料 各種調味料適量
方法/步驟
首先羊肉清洗乾淨,切片。山藥泡一下,切片。
將羊肉和老薑放入鍋裡,加適量的水,大火煮到酥爛。
再將鮮牛奶倒入,加入淮山,煮熟,加入作料即可。
注意事項
一般山藥一是可以的,不一定要是淮山藥。
你還在覺得身體睏乏,四肢無力嗎??小編又找到了一種滋補的絕味湯粥,不但可以大補氣血,還可以生精壯陽。下面就來看看淮山牛奶羊肉湯的做法。
主料 牛奶200g羊肉300g淮山藥200g
輔料 各種調味料適量
首先羊肉清洗乾淨,切片。山藥泡一下,切片。
將羊肉和老薑放入鍋裡,加適量的水,大火煮到酥爛。
再將鮮牛奶倒入,加入淮山,煮熟,加入作料即可。
一般山藥一是可以的,不一定要是淮山藥。
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