家常油飯的做法?

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家常油飯營養均衡,米飯粒粒Q香耐嚼,非常適合上班族做盒飯。

家常油飯的做法

食材

200g 大米

50g 培根

30g 泡軟的幹香茹

30g 中等大小 洋蔥

50g 小青瓜

1勺 植物油

適量 鹽

步驟/方法

大米提前浸泡兩小時以上。浸泡好的大米用大火幹蒸25分鐘。

家常油飯的做法

所有材料切成細粒。

家常油飯的做法

熱鍋冷油,先將洋蔥粒炒香,鏟到鍋的一邊,再放下培根粒、香茹粒炒香。

家常油飯的做法

倒入米飯翻炒至米飯熟透。

家常油飯的做法

最後放入青瓜粒、適量的鹽翻炒均勻即可。

家常油飯的做法

注意事項

為了避免淘洗米時營養流失,只要略沖洗二至三次,將灰塵沖走即可。

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