清蒸蝦仁的做法?

Tags: 營養, 蝦仁,

營養價值很高

而且低脂肪高蛋白

今天介紹一種方法,清蒸

很簡單也很適合給老人和孩子吃

清蒸蝦仁的做法

食材

主料 鮮蝦 10只

方法/步驟

鮮蝦

去除頭,去殼

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清蒸蝦仁的做法

清蒸蝦仁的做法

去蝦線

背部,用刀子在背部劃一刀就能很清楚看到蝦線

取出即可

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清蒸蝦仁的做法

腹部,同第二步

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清蒸蝦仁的做法

清蒸蝦仁的做法

去除蝦線後是這樣子

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清蒸蝦仁的做法

擺在盤子裡上鍋蒸

時間(3—5分鐘)

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清蒸蝦仁的做法

清蒸蝦仁的做法

蒸好以後,可以裝飾一下

清蒸蝦仁的做法

裝飾之後,

好像好看了一點!!

清蒸蝦仁的做法

注意事項

蝦仁很容易熟,不要蒸時間太長

如果不是給孩子吃可以加點調料,蘸醬來調味

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