黑芝麻的營養成分很高。多吃可以預防白髮,還可以補腎。在做蛋糕的時候也可以多放一點。炒完芝麻屋子裡都是香味。還可以把他研碎,做成芝麻鹽,很好吃的呢。做好的芝麻鹽可以烙餅,很香。
主料 黑芝麻一袋
輔料 沒有沒有
準備黑芝麻一袋。
先把鍋燒熱。
放入黑芝麻。
用勺子不停的攪拌。
炒出香味,有點變色即可。
芝麻涼後。用袋子封好。一次不要炒的太多。
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炒黑芝麻的做法
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