腎虛會讓男人們的身體變弱，你知道男人腎虛的治療方法有哪些嗎?男人們該如何擺脫腎虛呢?我今天就為大家帶來了一些治療男人腎虛的方法，幫助男人們擺脫腎虛，讓男人們擁有強壯的身體!
工具/原料
男人腎虛
方法/步驟
堅決戒菸
美國肯塔基大學研究發現，男性吸菸者的平均勃起狀態為5，而非吸菸者為9。“香菸中的有害物質會造成血管損傷，使陰莖海綿體缺乏彈性。”波士頓大學醫學中心泌尿科醫師歐文·葛德斯坦表示，還有一項研究發現，吸菸者的陰莖明顯小於非吸菸者。
接受輸精管結紮術
如果男性已經完成了生兒育女的使命，那不妨考慮一下結紮術。避孕失敗是導致一部分男性焦慮的重要原因。這會影響男性勃起，進一步惡性迴圈作用於情緒，最終成為“性情”殺手。
遠離情人
一段短暫的風流韻事後，很可能伴隨著勃起功能障礙。事實上，很多性醫學科的醫生常告誡病人，“地下戀情”會誘發負罪感，這也會導致焦慮，進而引發ED。
性愛別太猛烈
超過1/3的ED男性都遭遇過私處受損。在性愛中，“女上男下”、性愛太猛烈，都是威脅私處的因素。
每天適量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出現勃起問題的機率會下降一半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。
多打哈欠
打哈欠能促使大腦產生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經，保護心血管系統，還能沿著脊髓下行，直至給私處輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物，其作用之一就是促進體內一氧化氮形成。
充足睡眠
進入沉睡狀態後，私處有3—5個小時處於長期勃起狀態。這是其自我保養的方式，可以促進血液迴圈。從功能角度來說，男性在夜裡勃起的次數越多，在性愛中的柔韌度也就越好。這保證了男性在性交時勃起更有力。
注意事項
戒菸，輸精管結紮，遠離情人
性愛別太猛烈，適量運動，多打哈欠，充足睡眠