黑眼圈就是我們平時說的眼袋，形成的原因是生活習慣和遺傳所致。另外，長期睡眠時間不夠，常常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠等，都有可能 會引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分顯著，便是遺傳的原因.
在我們日常生活之中，就要做好預防和去除黑眼圈 ：
1.保證有充足的睡眠時間，千萬熬夜，看書長時間的和寫字之後要適當休息，按摩眼睛周圍穴位或做眼保健操；
2.防止太陽光直射，外出的時候戴上太陽鏡護目，不要養成眯、眨、擠眼的壞習慣。再者可以使用眼部保養品，選擇好品質的眼部精髓素和眼膠。可先使用精髓素，再 使用眼膠，要是能夠先熱敷再塗擦，再實施推拿輕按或指壓則效果最好。
3.睡覺之前不能飲大量水，多食用含維生素的生果和蔬菜，不要菸酒過量；
眼袋：由於眼晴下面的面板、眼輪匝肌鬆弛、下垂所致。表現為下瞼面板鬆垂、隆起，給人以精神不好特別勞累的感覺。當你還沒起眼袋時候，可以使用眼霜等物理方法進行防 預。但是，眼袋泛起之後，這些物理的方法就已經沒有作用了。需要通過手術的方法祛除眼袋，術後我們一般仍建議結合使用眼霜。這樣可保持青春。
1、不用過油的眼霜：
太油的眼霜，面板很難全剖吸收，致使多餘的油脂粒堆積在眼部附近，而形成眼袋狀。眼霜最好仍是選用質地清爽的產品，避免泛起油脂粒堆積。
2、睡前 不要喝過量的水：
容易產生眼袋的人要多運動，常做臉部、眼部按摩，匡助區域性輪迴，儘可能少吃過辣過鹹的食物。睡覺前吃太多口味過重的食 物，飲過量的水，都是形成眼袋的原因。
3、自制小黃瓜眼膜：
黃瓜的美容功效不需質疑，可以在眼袋的位置，把黃瓜片貼上，此法可減輕黑眼圈的症狀。但千萬記住，敷完的黃瓜眼膜面板乾淨細薄，輕易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了黑點。
4、冷敷消腫：
要是因為睡眠不夠而引起眼袋的，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮定作用。
5、做吸脂手術會有不錯的效果：
眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質有很大的關係，遺傳因素佔很大比重。假如眼袋真的很嚴峻，在臉上很顯著，或顯出老態，去病院做一下吸脂手術會有不錯的效果。