一年之際在到春，一日之際在於晨。春天萬物甦醒，人們也從寒冷的嚴冬中走出來。
沒孩子之前，一年四季最喜歡的就是春季和秋季，自從有了孩子後，最害怕的變成了春季和秋季。
春天氣候變化無常，各種流行病也是高發峰，稍不注意孩子就容易患上感冒、咳嗽等症狀。
豆豆在小朋友3歲前，每年的春天都會感冒和咳嗽多次，更嚴重的是引發支氣管炎，一病差不多得半個月左右才能恢復，有時候，前一次感冒、咳嗽還沒完全康復，新的一次又來臨，面對這樣的情況，當媽的就非常自責和內疚，怪自己沒有好好照顧好孩子，如果把心思多花些在孩子身上，細心照顧和護理，相信這些小毛病應該是可以避免的。
記得第一次豆豆生病是3個月不到的時候，正值春季流感高發季節，豆媽孤身一人帶著豆豆回老家，經過在火車上的一夜折騰加上回老家後，氣候的不適應，豆媽開始咳嗽，然後就是流鼻涕。初為人母，一點育兒經驗都沒有，並不知道自己感冒有可能會傳染給孩子，還稀裡糊塗地跟平常一樣帶孩子，當豆姥開始提醒豆媽開始注意時，為時已晚，豆豆已出現流鼻涕的情況，然後就是咳嗽。
面對這個小生命，面對驚慌失措的新手媽媽，趕緊抱著孩子上醫院。到了醫院，大夫給的結論就是這孩子必須馬上住院觀察，豆媽跟商量的口氣跟大夫說，咱們能不住院嗎？如果是住院的話，除了需要打針外，還要做其他檢查嗎？大夫說，主要就是打針，然後隨時觀察情況。豆媽聽大夫這樣一說，決定不住院，說，我們離家近，來去比較方便，還是就在門診看吧。有什麼情況我們在家也隨時注意觀察，發現情況異常時馬上到醫院就診，面對我們的決定，大夫只給出一句話，出了問題我可是不擔責任。
隨後的一週時間裡，豆媽帶著豆豆天天往醫院跑，早上孩子還沒醒，豆姥爺先去掛號，然後到了點再帶著豆豆去複查，打針，如此堅持一週時間也沒完全徹底康復，最後回北京繼續治療，經過幾天的調理身體才慢慢康復。
現在想起來孩子當時受那麼大的罪完全是因為父母一點經驗都沒有，同時碰上不太負責任的大夫才讓孩子遭罪。後來豆豆又經常性地支氣管炎多多少少跟這次落下的病因有很大關係。
那麼如何減少孩子這種症的發現，父母可以注意以下事項：
方法/步驟
保障充足的睡眠
孩子的睡眠狀態和時間對寶寶的身心發育起著至關重要的作用。初為人母，雖然懂得這個道理，但當時並不知道該如何做，就按大人的作息時間養育孩子。
孩子在2歲以前平均每天的睡眠時間要保障在12小時以上，豆豆跟同年齡孩子的睡眠時間都要少1~2個小時，現在想起來，主要責任在父母身上。
一般孩子家裡有專人照看的，基本上是晚上8點左右開始讓寶寶入睡，大約9點左右能安穩入睡。豆媽每天8點鐘這個點還在廚房忙著準備晚餐，等晚飯過後，收拾完畢再哄孩子入睡差不多就是9點半以後的時間。就這樣睡眠時間少於了同齡孩子,因此造成體質較弱也是必然的。
合理的飲食安排
合理的飲食對寶寶的生長髮育，增強免疫力至關重要。
豆豆4個月後，豆媽重返職場，照顧他的工作就全權交給阿姨。在8個月之以基本以母乳為主，奶粉為輔，上班期間豆媽會趁中午休息時間回家一趟為豆豆餵奶，從早上8點到12點半這個期間豆豆最多喝30ML牛奶，對於正處於是長個的孩子來講，這個量是遠遠不夠的。但是又沒有辦法，豆媽的奶水不多，勉強只夠早中晚幾頓，沒有多餘的可以擠出來留個冰箱中給阿姨備用。孩子不愛喝牛奶阿姨也沒好方法，所以豆豆在營養問題也跟不上成長步伐。
2歲之後，豆媽才深刻意識到此問題的重要性，不管工作多辛苦多忙，在孩子的飲食上不敢鬆懈。知道孩子在飲食上偏向於麵食，開始從零開始學習做麵食，天天變著花樣為孩子做上可口的飯，短短兩年時間內，豆媽都快成麵食高手，孩子的體質也有顯示的改善。咳嗽、感冒的機率也大降低。這兩年偶兒有點感冒、咳嗽豆媽及時發現後，自己在家調理調理後就馬上康復。
適當增少衣服
俗話說“春捂秋凍”，這是祖先留下來的經驗肯定有道理。
新春伊始，氣溫不穩定，忽冷忽熱。寶寶年齡尚小，還不能自行調節溫度來適應氣候變化。面對這種變化，就需要通過衣服來保護孩子。當氣溫升高時，適當為孩子減減衣服，當溫度降低時，適應給寶寶添置衣服。添減衣服的原則以寶寶後背不出汗和手腳冰涼為準（大人手摸上去溫度差異不明顯）。如果，發現寶寶後背出汗說明衣服穿得過多，應適當減少，如果發現寶寶手腳涼，說明衣服穿得過少，應適當增加。掌握好這個原則，就很容易判斷。
保持空氣新鮮、定期消毒
冬天天氣寒冷，孩子的活動空間基本以室內為主，長時間呆在室內，室內空氣質量明顯下降。春季到了，細菌和病毒滋生，室內就要經常開窗通風，保持室內空氣流通。上午最好在9：00~11：00之間，下午在2：00~3：00之間開窗通風。
每天除了開窗通風外，還要保持室內的整潔衛生，病毒高發期時，還可以對家裡搞搞消毒措施。對於寶寶要保障勤洗手，勤洗澡、勤換衣服，防止病毒侵略。而對於孩子的用品和玩具更需要定期進行消毒。
注意事項
另外，孩子在患病期間可以配合中醫按摩方法改善支氣管炎，按摩方法：
1、兩手大拇指指腹自眉心互動推至前髮際，推20次左右
2、用大拇指按摩孩子手掌心，以掌心內八卦處作旋轉按摩，左右手分別1~2分鐘
3、用大拇指推脾經、肺經各100次。
如果孩子得了小兒支氣管炎，家長也不用太擔心，只要及時治療，一般一週左右即可康復。在治療過程中要注意控制再度發生交差感染，另外就是對症下藥。找到病因下對藥，孩子很快就康復。