​枸杞元肉燉白鴿?

枸杞元肉燉白鴿枸杞元肉燉白鴿

用料：枸杞12克，元肉8克，白鴿1只，鹽、油、味精各適當。

枸杞元肉燉白鴿的做法

1．將白鴿宰殺，去內臟，切塊；枸杞切成厚片。

2．將一切資料置於燉盅，參加1碗半沸水，燉盅加蓋，隔水燉之。

3．先用武火燉30分鐘，再用中火燉30分鐘，後用文火燉60分鐘即可。

4．燉好後取渣，參加適當精鹽、味精，即可食用。

提示：本品能補血養陰，強精明目，調元補液，強腎生精。