在日常生活中一定要多喝冷開水,因為這樣才能更好的維持我們面板裡的水分平衡,才能讓你的面板變得水噹噹。
工具/原料
開水
方法/步驟
冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
像每天洗臉一樣,清潤型眼藥水洗去眼球上的汙物,讓明眸更清澈。
夜晚是面板滲透力加強的時間,睡足睡好,起床後面板就變得水靈靈。
睡足睡好,起床後面板就變得水靈靈
每1小時離開電腦5分鐘,讓面板休息一會兒。
保養品中最安全有效的保溼劑玻尿酸,不受氣候影響,矢志不渝為肌膚補水
每週2-3次,用保溼面膜來寶貝乾燥的肌膚,尤其是冬天,補水型面膜不可或缺。
水果可補水和維生素,為面板深層保溼,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
不要超過12點睡覺,如果那樣面板的水分會被倒抽出去,因此,喜歡熬夜的人面板都會出現鬆弛缺水的問題。
注意事項
想要面板變白得美眉們注意了,只要堅持好這十條美容護膚的小妙招,那麼你的面板想不水嫩都是非常難得。趕快來試試吧!