教懶人怎樣減.肥.瘦.身 非常的實用,快來看看吧
1、最佳早餐瘦.身品:香蕉。
2、代謝多餘脂肪的行家:土豆;
3、燃脂瘦身高手:口蘑;
4、低卡高纖冠軍:綠菜 花;
5、超低熱量能手:冬瓜;
6、零熱量美食:海帶;
7、好萊塢明星青睞的瘦身美味:魔芋;
8、吸脂專家:凍豆腐;
9、腸胃清道夫:木耳;
10、白開水: 不含熱量。
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十大多吃也不胖的減.肥食品
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