大冬天,由於天氣乾燥,人很容易上火,很多人嘴脣會乾裂,那有什麼辦法可以緩解這種情況呢?當然有,因為我們周邊全都是寶貝,只要善於發現,都有辦法用食療的方法治療。今天要介紹的就是黃瓜獼猴桃汁。
工具/原料
黃瓜
獼猴桃
方法/步驟
拿黃瓜一根,獼猴桃兩個,洗淨備用。
黃瓜洗淨後去籽,留皮切成小塊。
獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機裡。
榨好後倒出,加入適當的涼開水,一起攪拌。
弄好之後再加入適當的蜂蜜,伴一下就可以喝啦。
最好是餐前一個小時喝更有效,好了,大家行動吧。
注意事項
開水要涼之後再用