怎樣克服面試怯場?

不論你面試前準備的如何充足,如果你面試怯場了,這一切準備可能就白費了,這次面試也只能當作一次經歷了,在這裡我分享下我的面試經驗,希望對大家有所幫助。

怎樣克服面試怯場

經驗和心得

首先要以一顆平常心正確對待面試,要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利,也不要以一次失敗論英雄

其次對招聘單位和自己要有一個正確的評價,相信自己完全能勝任此項工作。“有信心不一定贏,沒信心一定輸。

適當提高服裝檔次,穿得整潔大方,以改變自身形象,增強自信心。(視經濟條件而定,乾淨得體即可,切勿穿著奢華)

面試前做幾次深呼吸,心情肯定會平靜得多,勇氣也會倍增。

在與主考官見面時,要主動與對方進行親切有神的目光交流,消除緊張情緒。在心裡儘量建立起與招聘者平等的關係。如果心裡害怕,有被對方的氣勢壓倒的感覺時,就鼓起勇氣與對方進行目光交流,待緊張情緒消除後,再表述自己的求職主張。

感到壓力大時,不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點,藉以提高自己的心理優勢,這樣就會在自覺不自覺間提升自信,回答問題時也就自如多了

當出現緊張的局面時,不妨自嘲一下,說出自己的感受,可使自己變得輕鬆些。

回答問題時一旦緊張,說話可能結結巴巴或越說越快,緊張也會加劇,此時,最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度,讓字一個一個的從嘴裡清晰地吐出來,速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語尾發音,說得緩慢響亮,用以緩解緊張。

當與對方的談話出現間隔時,不要急不可耐,這樣反而給自己留下思考的空間,抓緊理清頭緒,讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

小技巧

通常的面試緊張是因為我們受不了主考官在氣勢上給我們的無形壓力,在進入考場時,見到主考官時,不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話,做到先聲奪人,緊張的心情就會自然消失。

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