隨著生活節奏的不斷加快，作為職場女性，在面對忙碌的工作時要如何為自己減壓，保持愉悅的心情？選對飲品很重要！對的飲品能讓你在緊張忙碌的工作間隙放鬆心情和減輕壓力，甚至能讓你的思維變得更清晰活躍。
咖啡是很多職場人首選的辦公室飲品，加班時一杯咖啡確實能讓人精神飽滿，但不可避免的失眠問題將影響次日的工作狀態。各種罐裝飲料也常常出現在忙碌的工作間，方便人們隨時飲用，但含有大量糖分的飲品會使人更疲憊，也是飲食發胖的元凶。這些飲品都不符合現代人對健康生活方式的需求，而隨著對健康知識的深入瞭解，花果茶這種天然純粹的健康飲品已逐漸走入到職場人的視野中。在工作臺上放一壺香氣撲鼻、晶瑩剔透的花果茶，在及時補充水分的同時，也補充了大量的維生素和微量元素，還可以和同事一起分享，關愛身邊的工作夥伴。
茶杯中的密集營養
花果茶內富含多種植物的花果成分，以愛這茶語的熱銷茶品水果朗姆酒花果茶為例，就含有洛神花、接骨木果、葡萄、覆盆子四種花果成分。洛神花中有維生素C、及豐富的花青素，是最佳的抗氧化劑；接骨木果中則含有三種類黃酮和大量的氨基酸，可提高機體抵抗力；葡萄中有維生素B12，能為身體補血治療惡行貧血；覆盆子富含天然雌性激素成分，號稱子宮修補劑。現在，這些營養成分就彙集在一杯茶中，只要每天兩杯花果茶就能補充到這些對身體有益的營養成分，為健康生活加分。
提神醒腦 放鬆心情
工作狀態不佳時，也請起身去茶水間泡一杯氣味怡人的百香馬提尼花果茶或是可以增強記憶、提神醒腦的迷迭香花草茶，來放鬆心情緩解壓力。百香馬提尼花果茶顧名思義有百香果顆粒，百香果又名西番蓮是一種芳香水果，有著果汁之王的美譽，在歐洲是著名的草藥，能緩解焦慮不安的情緒。相比百香果，迷迭香可能更被大家所熟悉，由它萃取的精油常被莘莘學子用來香薰以提升記憶力，迷迭香花草茶也有同樣的作用，它擁有能令頭腦清醒的香味兒。
保護視力 抵禦輻射
長時間面對電腦輻射、視力下降，是大部份職場人不得不面對的問題。飲用水晶藍莓花果茶能緩解眼部不適，水晶藍莓花果茶是一款在歐洲叫做紅燕麥的傳統花果茶，有藍莓、黑加侖、葡萄等花果成分，茶湯紅潤是名符其實的花青素抗氧化冠軍。
滋養肌膚 潤腸助消
想要抵抗辦公空間的乾燥，用補水護膚品和滋潤飲品一個也少不了。芝士玫瑰果花果茶正是一款這樣的飲品。它是在德國本土最受歡迎的傳統花果茶，其中的野玫瑰果顆粒富含的維生素C及維生素P，能夠在乾燥的辦公空間維持肌膚的細膩光滑，使肌膚煥發光彩。在辦公室久座不運動，腸胃能力也會下降，久而久之就會形成小肚腩，飲用甜蜜桔橙花果茶，能幫助腸胃蠕動，促進身體排除毒素，消除小肚腩。